سروش پزشکی و سلامت
تصویر کانال سروش پزشک یار خانواده

کانال سروش پزشک یار خانواده

0.0/10

0
رای دهید

جدیدترین متدهای پزشکی و اطلاعات عمومی

پسند شده 31
بازدید 596
نظرات 0
عضو 6.5k

جدیدترین متدهای پزشکی و اطلاعات عمومی این کانال به منظور بالا بردن سطح دانش خانواده های ایرانی میباشد طناب_زدن ■1 ساعت طناب زدن 1000کالری می سوزاند ■تقویت عضلات شکم ■بهبود ضربان قلب و فشار خون ■انعطاف پذیری بدن ■تقویت عضلات سرشانه ■تقویت مفاصل ‌■کم هزینه است ⛑ @pezshk_yar فواید تغذیه ای پیازچه👇 - کاهش قند خون - کاهش کلسترول خون بالا - کاهش فشار خون بالا - کاهش خطر پیشرفت سرطان کولون و دیگر سرطان ها - کاهش التهاب ⛑ @pezshk_yar خوردن باقـــــــالی رو فراموش نکنید ! باقالی و سرکه از پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و مغز قلم استخوان هایتان را تقویت میکند 👌 ⛑ @pezshk_yar فواید سکوت برای مغز !🤫 🔸ازبین رفتن تنش 🔹بازیابی توان ذهنی 🔸فعال شدن شبکه پیش فرض مغز 🔹بازسازی سلول های مغز رژیم 10دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است. ⛑ @pezshk_yar 🌐

هیچ تصویری اضافه نشده است
هیچ نظری ثبت نشده است !
ویدیو ثبت نشده است!
برچسب ها

کانال های ویژه سروش پزشکی و سلامت


کانال های ویژه سروش


کاربر گرامی پوشکا مسئولیتی در قبال محتوای قرار گرفته شده در این صفحه ندارد و صرفا بستری برای معرفی کانال ها و صفحات میباشد
گزارش کانال ارسال پیام